17 November 2013

RIDE FOR HEALTHY AND NATURE

  Aspek keselamatan perlu diutamakan bilamana anda ingin memulakan kayuhan.
Bersiap sedia untuk keluar rumah melaksanakan misi kayuh.

Glove juga harus dipakai sebelum kayuhan.
Posing dulu beb. Rider memang suka posing.
Bersemangat memulakan kayuhan.

Berehat seketika untuk menikmati "nature aura"

 Berhenti penat lelah di pondok Peserai, Batu Pahat.

Air yang terhidrasi perlu diganti balik dengan minum air kosong.
Kayuhan bermula setelah berhenti rehat.

No comments:

BUATMU SIFUKU - TN. HJ. SADLI BIN ABDULLAH

Beliau merupakan Guru Cemerlang Geografi yang menjadi rujukan saya. (1691) 11 MEI 2023 - BERITA WILAYAH - JASA GURU: LAHIRKAN GENERASI CEMER...